С холода сразу в баню — вредно

Исследования показали, что после прогулки на свежем морозном воздухе, если вы основательно продрогли очень вредно для сердечно сосудистой системы отправляться сразу в баню. Сосуды резко расширяются, и холодная кровь из конечностей устремляется вглубь организма, к сердцу. А оно это не любит. Согреваться надо постепенно, а если вам больше 50 — то и не допускать переохлождения.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.